2018-12-27から1日間の記事一覧

10日目 46.0kg

体重変わらないね。まぁ仕方ないね、昨日食べたし。今日は10時起き。1時に友達と待ち合わせをしているから朝昼兼用のご飯を食べる。キャベツ、チーズ、鶏肉、ナッツのサラダをオリーブオイルと塩で。それから照り焼きチキン、ご飯少し。ここから止まらなく…